Hopp til innhold

Kategori:Kosthold

Fra Wikipedia, den frie encyklopedi

Kosthold er læren om hva vi bør (og ikke bør) spise, og hvordan ulike matvarer i forskjellige mengder i kosten virker inn på vår helse over tid.

Mennesket som art er verken klassifisert som planteetere eller kjøttetere. Sammenlignet med mange andre levende vesener, har menneskets et variert kosthold.