Girevoj sport
Girevoj sport (engelsk: girevoy sport) er en konkurranseport der en kule (frivekt)—en type hantler—som kalles girja, håndteres i sammenheng med forskjellige styrkeøvelser. Det har siden 1960-tallet blitt holdt konkurranser i nasjoner som tilhørte Sovjetunionen.
Historie
[rediger | rediger kilde]Bruk av girja til styrketrening har vært skrevet om i Russland siden 1700-tallet.[1] Det finnes teorier om at «gårdsarbeidere oppdaget at de vektene som ble brukt under kverningen av kornet også egnet seg godt til styrkeøvelser for å hjelpe på slitne kropper og vonde rygger»[1].
Håndvekten som benyttes
[rediger | rediger kilde]Håndvekten, som fortsatt kalles girja i blant annet Russland—er ei kule (frivekt) som inkluderer et håndtak eller en bøyle.
Disse kulene er etterhvert blitt kjent i Norge som kettlebell(s).
Utøvere
[rediger | rediger kilde]Kjente utøvere som konkurrerer er blant andre Nils Lundgren.[1].
Se også
[rediger | rediger kilde]- Kettlebell(s)
Referanser
[rediger | rediger kilde]- ^ a b c Du tar ikke denne karen i kettlebells Dagens Næringsliv