Hopp til innhold

Diskusjon:Intervall (sport)

Sideinnholdet støttes ikke på andre språk.
Fra Wikipedia, den frie encyklopedi

Er intervalltrening mere effektivt enn trening uten pauser og uten intensitetsendringer? Kan dette forklares fysiologisk eller gjennom studier med parallelle programmer der de to ulike treningsformene praktiseres?

Begynn en diskusjon om siden «Intervall (sport)»

Start en diskusjon